Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. На первом этапе специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует точечные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены на компенсацию тонизирующих движений.